自分の心の中の止めるもの、駆り立てるもの

こんにちは心理コンサルタントの花枝です。

生まれて今日まで全部自分の独自のものだと思うと大変な事になります。

なぜかわからないけど、イライラするもの、

なぜかわからないけれど、動けなくなるもの

そのなぜかわからないという中にシステムがあります。

子供の頃にできたものですが、自分の行動を制限するもの、そして駆り立てるというシステムが自然と作られています。

車で言うと、ブレーキとアクセルを勝手に作られてしまっているシステムです。

なにか物事が起きた時にこのシステムは時折、同時に動き出します。

ブレーキしながらアクセルを踏むとどうなるでしょうか？

そうです。スピンします。

自分で起こした行動なのに、なぜか混乱してしまうような事ありませんでしたか？

自分の中のシステムがそうさせているかもしれません。