心理コンサルタントの花枝です。
もし、時間がボーッと流れてしまうと感じた時は、
今の時間と場所を書き込みましょう。
私は手帳に書き込みます。
そして、例えば１０分だけ〇〇をやろうとか。
３０分で〇〇をやろうとか。
数字を決めてなにかを始めてみましょう。
タイマーをセットするのも有効な手段です。
左脳が動き出し、ボーッとする自分が変化していきます。
今ここの時間を書く
Hanaeda-Success-mental- School Ownd
人生を成功に導く Success-Mental-Program 成功とは、自分が描いた目標を達成する事。 成功への道は簡単に見えるかもしれませんが、 なかなか一筋縄ではいけません。 なぜなら『心』という見えない世界で 『自分』と向き合わなければならないからです。 いくつかの問題を乗り越え 仕組みを学び、実践し、体感を得られれば誰でも成功の道を歩む事ができます。
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