2022.08

こんにちは心理コンサルタントの花枝です。中年期の８０％が陥ると言われている心理的危機『ミッドライフクライシス』。これは人生に悩んでいる人だけでなく、順風満帆な人でもこの時期になると心の憂鬱や無気力感を感じてしまうそうです。それは例えば体の不調がきっかけで、これまで当たり前だった生活が突然できなくなってくるかもしれません。心理学者のユングは人生を日の出から日の入りまでの時間に例えました。ちょうどミッドライフクライシスにあたる時間は正午となります。午前が終わりこれから午後になる時に約８０％の方が悩むという事です。そんな時に必要な事として、『２つのじりつ』があります。１つは自立。しっかりした経済力を持ち、支配されたり助けられたりせずに存在できるということ。１...